INTRODUCCION

Mucho se he dicho de retirar la comida chatarra de las escuelas del estado y del país, y a pesar de las iniciativas de ley que se han presentado en los Congresos estatales y de la Unión, éstas no prosperan y ese tipo de alimentación se continúa vendiendo en las escuelas públicas.
Para lograr que el niño crezca nutrido sin exceso de peso, los padres deben asumir buenos hábitos alimenticios. En caso de que el problema ya haya aparecido, será necesario cambiar los estilos de vida de toda la familia.
Esto sólo se logrará mediante la atención que se brinde al menor, ya que se debe estar pendiente de su desarrollo, ver cómo y qué está comiendo, qué ejercicios e interacción social tiene y cómo podemos modificar sus actividades en caso necesario, además de establecer horarios de comida y conocer bien los alimentos a fin de consumir los que aporten los valores nutricionales indispensables.

Publicado por elpueblo en General.